Bananabrauð
Sep 9
1 min read
2 dl haframjöl
3 dl hveiti
2 tsk kanill
1/2 salt
1 tsk matarsódi
2 tsk lyftiduft
1 msk chia fræ
100 gr pekan hnetur
12 ferskar döðlur
3 vel þroskaðir bananar
1 egg
2 msk hnetusmjör
2 msk olía
Aðferð:
Saxið pekan hneturnar smátt, skiljið nokkrar heilar eftir til skrauts. Steinhreinsið döðlurnar og skerið í bita. Stappið saman vel þroskuðum bönunum.
Blandið þurrefnunum saman í skál og hrærið. Bætið því næst döðlum, bönunum, eggi, hnetusmjöri og olíu saman við og hrærið vel.
Setjið í ílangt form með bökunarpappír, skreytið með heilum pekan hnetum og bakið við undir/yfir hita 200°C í 45-50 mínútur eða þar til prjónn kemur þurr út eftir að stungið er í brauðið.



Comments